アラフォー独身OLユキの、日々の出来事や思ったことをダラダラ書いてます。日常・恋愛・婚活・ダイエットなど。最近ハムスターと暮らしはじめました始めました(*´▽`*)
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Author:yuki
アラフォー&ひとり暮らし貧乏OLです。
東京在住。
インドアの面倒くさがりですが、なんとなくブログを初めてみました。
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今日はやたら喉が渇いちゃってε=(。・д・。) 

たま~にそんな日ありません?
やたら水分がほしくなる日。。



会社で水を2Lゴクゴク。

家でも2L飲んじゃって。



ぷは~

って感じ(* ̄∀ ̄*)ノ





そういえば、昼間ダイエットサイトを見ていたのですが、、


寝るときに足を上げるといいってよく聞くじゃないですか!?
むくみが解消されるとか。


足元に丸めたタオルとかを置いて、そこに足を乗せて寝るってやつ。
私もたまにやっております。


その高さは5~10センチがいいんだって。
これ以上の高さだと足の付け根が圧迫されて、逆効果になることがあるとか( ̄□ ̄;)!!

(詳しくはネットで検索してみてください。笑)



知ってました?



私、高い方がいいかと思って、推定15センチ以上足上げてた・・・。


まぁ、気がついたらタオルがベッドから落ちてるけど・・・。

あれっていつごろ落ちちゃうんだろ( ̄ω ̄;) 






さて、今日も体重測定・・・



む~、、今日も微妙だなぁw( ̄△ ̄;)w



目標体重まで、目指せあと5.0kg減・・・



結局、運動も食事制限もできてないからなぁ・・・

気合入れます。。(-'-;)

↑コレばっか・・・




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昨日(日曜)は、結構な気温の下がり具合でしたね・・・。


いつものごとく特に予定のなかった私は、布団かぶってベッドでゴロゴロ♪

ゴロゴロ満喫してましたよ~(* ̄∀ ̄*)ノ


肌寒い中、布団にくるまって温まるって、なかなか幸せですよね




冷静に見ると一人引きこもって寂しいけど・・・w( ̄△ ̄;)w


寂しい女とか言わないでね・・・\(*`∧´)/


はぁ~。
クリスマスまでには彼氏ほしいなぁ。。。

(↑本気な心の叫び・・・!)




今日は、スーパーでたまたま見ちゃいまして・・・


それは、コレ↓です( ̄◇ ̄;)

1209241.jpg

いや~、私アンコが大好きなんですよ。。


昔、たま~に買ってたんですけどね。
夢のこしあん袋買い!(* ̄∇ ̄*)エヘヘ


そして、おしることかに加工することなく、まんま食べます♪
これがたまらなくうまい~(≧∀≦*)



さすがにヤバイと思って、最近買うのやめてたのですが、

今日スーパーで見かけて、つい買っちゃいました・・・。
久々だし・・・




やべ~、、こしあん、うますぎる~ヾ(≧▽≦)ノ


じゃなくて・・・



しかも1週間かけて食べようと思ったのに、もう半分食べてしまった・・・w( ̄Д ̄;)w


はぁ~、この意思の弱さをなんとかしたいよ


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本日、首を寝違えまして・・・ヽ(  ̄д ̄;)ノ


痛くて左を向けません・・・。



ご用の方は右側からお願いします。

あ~、痛い





昨日、夜中にスマホで某サイトを見ていたら、
「サザエさん」ネタ?が載ってまして。



波平→京大卒
アナゴさん→京大卒
マスオさん→早稲田卒(二浪)
ノリスケさん→東大法学部卒



みなさん、高学歴だったんですね。

知らなかった~(´・ω・`)ノ




そして、なにより驚いたのが、



サザエさんが24歳だった・・・



結構年下だったんだ~w( ̄▽ ̄;)w




いつもポチっとありがとうございます(* ̄▽ ̄*)

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むは~

口内炎ができました・・・( ̄Д ̄;)
しかも2つも・・・


口内炎て、いつできても慣れないですよね・・・
小さいくせに、ひどい時は激痛でご飯が食べれない・・・

くそ~!口内炎め~ヾ(*`Д´*)ノ




とにかく痛いよ~



痛過ぎて、これは私に断食しろってことか?w( ̄Д ̄;)w


とか思ったけど、泣きながらご飯食べました(/ω\)ぅぅぅ





そういえば、今日お昼に友達と健康について熱く語っていたのですが(笑)


30過ぎると代謝落ちるよね~。。みたいな

傷の治りも遅いしさ
おまけにシャワーで水はじかなくなってきた気がするw( ̄▽ ̄;)w



そんな中、健康は足の裏から!って話になって、


家に帰って、さっそく昔買った足ツボのやつを引っ張ってきました( ~◇~);エヘ
(イボイボ)

120809.jpg

試しに乗ってみたら、




メチャ痛いんですけど・・・(ノ ̄□ ̄)ノ



これって毒素たまってるってこと?
もしや、私の内臓はボロボロ・・・?


なんて考えすぎだと思いますが・・・

毎度、自分の老化ぶりがコワイです・・・(~へ~;)



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一昨日、いとこのお姉ちゃんと、スパ・ラクーアに行って来ました(* ̄∀ ̄*)ノ

120915.jpg

お姉ちゃんはとは歳も近いし、
なんか感覚が似てるんですよね。

笑いのツボも一緒だし、いろいろ思うタイミングが一緒。
なので、一緒にいてすごく楽です


でも感覚は似てるけど、性格は違います(´・ω・`);
性格はどちらかというと間逆かな。

私はインドアの面倒くさがりだけど、お姉ちゃんはアウトドア派のポジティブ!

そして、私は自分に甘いですが、お姉ちゃんは他人に甘くて自分に厳しいタイプ。
ほんとにいい人です。

お姉ちゃんいつも優しさに甘えてすいません・・・(* ̄∇ ̄*);



そんなお姉ちゃんとラクーア行ってきました
温泉でのんびり~

&自分へのご褒美としてエステも行くことにしたんです



私は下半身太りが気になるので、「美脚 セルライトバスター」コースを受けました。
たっぷり70分。

最初にアロママッサージを (* ̄∀ ̄*)ノ
やっぱりマッサージはやってもらうのが一番ですよね

その後、セルライトグローブなるものでグリグリとセルライトを撃退!
そしてドームサウナでたっぷり汗をかきました。


いや~いい感じ~♪

これで私も美脚間違いなしですな。( ̄ー ̄)ムフフ



そしてその後、カラオケでオールして帰りました。

年齢的にオールは辛かったですが・・・
いっぱい遊んで楽しかったですo(*^-^*)o



家に帰って脚のサイズを測ってみたんですよ。
エステの後だし♪
(太ももはほぼ毎日測ってます)



期待しながらサイズを測ると・・・





まさかの2cm増・・・w( ̄Д ̄;)w


マジすか・・・?



オールしてむくんじゃったのかな・・・
お酒も数杯飲んだし・・・


にしてもショックです(´Д`) =3 


寝て起きた今も結局1cm増で・・・


不摂生しちゃたからかな。。
ほんと痩せるって難しい・・・



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