アラフォー独身OLユキの、日々の出来事や思ったことをダラダラ書いてます。日常・恋愛・婚活・ダイエットなど。最近ハムスターと暮らしはじめました始めました(*´▽`*)
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Author:yuki
アラフォー&ひとり暮らし貧乏OLです。
東京在住。
インドアの面倒くさがりですが、なんとなくブログを初めてみました。
この生活を改善し日々向上あるようにがんばります!

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今日は朝からあいにくの雨で…。


ちょっと寒いです(・ω・`)

気温差あるから体調気を付けないとですね。



いつもはだいたいシャワーで済ますユキですが、

昨夜は湯船に浸かりながらグリグリ脚のマッサージをしました!


が、やっぱり1mmも減っておらず…。


脚太過ぎてちょっとのマッサージじゃ効き目ナシですわ(; ̄Д ̄)

つま先立ちしたり、階段使うようにもしてるのになぁ


たとえ1mmでも少しずつ細くなればやる気も出るのに…。


ある一定の時期を超えると一気に痩せ始めるのだろうか…。

それともやり方が間違っているのか…。


どうしたらいいのか分かりません(´△`)



あ、今朝前の会社の知り合いから久々にメール来たと思ったら、


結婚報告でした~ w( ̄Д ̄;) w


もう連絡取ってないからそんな報告いらいのに…

幸せをアピールしたいのかな (´ー`)




でもでも、おめでとうございます



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5月末に健診予定のユキです。


測定前ですが、
去年に比べて、確実に太っているであります…。

マジでヤバイ(; ̄Д ̄)


体重も過去最高だし

体脂肪も、ずっと10%台だったのに、32歳を過ぎた辺りからあれよあれよと増え始め、

今は25%くらいに…(´△`)


体重だけなら食事制限で減らすのが手っ取り早いかと思いますが、


今度こそ、目指せ美脚!なので、


憎き太ももの脂肪を揉み流したいと思います( ̄Д ̄)ノ

セルライトも増えてきたし…


風呂上がりにグリグリやっちゃうよヽ(`・ω・´)ノ

オラオラだぜヾ(。`Д´。)ノ彡 ムキー


がんばれ私…w( ̄Д ̄;) w



あ~、婚活進んでおりませんが、

GWに相席屋に行ってみようと友達と話しているのと、

いよいよ結婚相談所に登録しようと思っています。
もう、アドバイザーさん?のいるところでお願いしたい(^_^*)


ほんとにがんばらなきゃ…





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会社での話なんですが…



ユキの隣には50代の独身おばさまが座っているのですが、


その人がとにかく…


舌打ち、欠伸がすごくて…(; ̄Д ̄)


欠伸が長いんですよ、これがまた。


「ふぁ~~~~~、ふぁ、ふぁ、ふぁ、ふぁ…」


みたいな。

いかにもなおばちゃんの欠伸…。


舌打ちも文句言いながら

「チッ、全然ちげーよ
「チッ、ふざけんなよ
「チッ、コイツつかえねーな

とか、いろいろ。

ブツブツと独り言のようですが、


めちゃめちゃ聞こえてますよ~(ノ ̄▽ ̄)

って感じ…。


とにかく横からしょっちゅう、舌打ちが聞こえてくる…。


1日にだいたい、欠伸7~8回、舌打ち数え切れないくらい


そんな欠伸と舌打ちを会社に来たら毎日聞かされ、ユキのテンションだだ下がり…。


だんだん嫌になってきたよ…


あ~、席替えしたいなぁ o( ̄ー ̄;)





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昨日も脚のマッサージしました!

がんばってるユキですヽ(`・ω・´)ノ


なんて、まだ2日目ですが…。


昨日は寝る前に、片脚5分ずつマッサージ+つま先立ち30回やりました!


そして

今朝、太もも測定したところ、



1mm太くなってる… w( ̄Д ̄;) w


マジですか?

つま先立ちで筋肉張ってるのかなぁ…(;д;)


とにかくがんばって続けてみます。。


でも今日は会社の飲み会…


飲み過ぎないようにしなきゃ( ̄▽ ̄)ノ




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昨日、本気の脚痩せを決意しヽ(`・ω・´)ノ


さっそく寝る前に脚をマッサージしてから寝ました!


今朝、太モモ測定してみると、



やっぱり1mmも変わってない~ ( ̄△ ̄;)


片脚5分しかマッサージしなかったし…。


やっぱり5分じゃダメかぁ(; ̄Д ̄)

だって、マッサージしてると腕が疲れるんだもん



まぁまだ1日目だし…。


今日は片脚10分にしてみます!(ノ ̄▽ ̄)笑


がんばるぞ~





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