アラフォー独身OLユキの、日々の出来事や思ったことをダラダラ書いてます。日常・恋愛・婚活・ダイエットなど。最近ハムスターと暮らしはじめました始めました(*´▽`*)
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東京在住。
インドアの面倒くさがりですが、なんとなくブログを初めてみました。
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会社の女の子とランチ行ったときに

脚が太すぎてヤバイからなんとか細くなりたい!!ヽ(゚Д゚)ノ

と騒いでいたら、、



「スクワットするといいですよ」(*^^*)ニコリ


って。


スクワットはよく聞くけど、逆に筋肉付いて太くなったら困るので

躊躇していたのですが…。


なんたって、ユキは筋肉質だからね(´△`)


でも、何をやっても脚は細くならないので、
スクワットに挑戦してみようと、


さっそく会社のトイレに行ってこっそりスクワットを試みたのですが…



太ももの裏がツリそうになったよ…∑( ̄Д ̄;)


ピキって…ヽ( ̄д ̄;)ノ


これは、運動不足ってこと…?

怖くてスクワットが出来ません( ̄◇ ̄;)

体が固いってことかな??


みんなできるのかな…。

ちゃんと90°になるまで腰を落とすんだよヽ(`・ω・´)ノ


とりあえず軽くからはじめてみようかな。

それじゃ意味ないかな…(・ω・`)


う~む。。。




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