アラフォー独身OLユキの、日々の出来事や思ったことをダラダラ書いてます。日常・恋愛・婚活・ダイエットなど。最近ハムスターと暮らしはじめました始めました(*´▽`*)
最新記事
プロフィール

yuki

Author:yuki
アラフォー&ひとり暮らし貧乏OLです。
東京在住。
インドアの面倒くさがりですが、なんとなくブログを初めてみました。
この生活を改善し日々向上あるようにがんばります!

リンク
☆ info

PR

カテゴリ
最新コメント
シンプルアーカイブ

ブロとも申請フォーム
RSSリンクの表示
検索フォーム

QRコード

QR



今朝の体重は、


昨日に比べ、0.7kg減りました~


なのでスタート時から -1.2kgです。


またちょっと減ったよヽ(・∀・)ノ


ちなみに、昨日の食事は、

・朝 コーヒー
・昼 パン+サラダ+クッキー5枚
・夜 お蕎麦+ゆで卵

でした。


実は昨日は体調を崩してしまい、病院に行ってきました。

おかげでちょっと食事量が減りました。


久々の病院に痛い出費(´△`)

そして、健康の大切さを思い知らされました!

健康第一でがんばるぞ~ヽ( ̄▽ ̄)ノ


ていうか、連休で全然痩せなかった…。

やっぱり本気で痩せたかったら、もっと食事制限も運動もちゃんとしなきゃですね(^_^)


体重戻したいんで引き続きがんばります





どうかポチっとお願いします(* ̄▽ ̄)ノ

人気ブログランキングへ

ブログランキング・にほんブログ村へ



<< 珍しく残業。 // ホーム // 連休ダイエット 5 >>

管理者にだけ表示を許可する
// ホーム //